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《把時間買回來》讀後心得：算算省下的時間，洗碗機一點都不貴！

《把時間買回來》讀後心得：算算省下的時間，洗碗機一點都不貴！
作者Dan Martell在《把時間買回來》這本書提出了一個顛覆大家慣性的想法：「不要雇人來發展你的事業， 而是雇人來買回你的時間」如果你有生活卡住、時間不夠用的感覺，那這本書會非常適合你 ⋯⋯

By 陳文學醫師 on Nov 5, 2024

[上課進修] 大人學：中階與基層主管的個案實戰工作坊

要扮演好基層主管的角色，很多做法都很「反直覺」

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要扮演好基層主管的角色，很多做法都很「反直覺」 ⋯⋯

By 陳文學醫師 on Jul 28, 2024

[海報展示] 心電圖輕度異常與心血管疾病風險之相關性探討

海報展示於家庭醫學會113年度學術研討會

[海報展示] 心電圖輕度異常與心血管疾病風險之相關性探討
常見的巡迴體檢及自費健檢項目，大多會涵蓋心電圖檢查 ⋯⋯

By 陳文學醫師 on Jul 14, 2024

[研討會] 家庭醫學領導能力研討會 - 紀錄&心得

[研討會] 家庭醫學領導能力研討會 - 紀錄&心得
今天到台北馬偕參加了由家庭醫學會舉辦的家庭醫學主管領導能力培訓研討會，半天的研討會但內容非常紮實，以下分享： ⋯⋯

By 陳文學醫師 on Jun 1, 2024

瓦基的《卡片盒筆記實戰課》課程心得：輕鬆搭建起知識體系的作法

瓦基的《卡片盒筆記實戰課》課程心得：輕鬆搭建起知識體系的作法
「卡片盒筆記法」聽過的人多、在用的人少，用到精熟的人更是少之又少，這並不是因為卡片盒筆記法很難，而是因為中文市場上缺少「實際示範」給你看的資源。瓦基的這堂《卡片盒筆記實戰課》就是一堂很清楚的告訴你卡片盒筆記法「實際要怎麼做」的線上課程，這篇文章會和你分享我在上課後學到的新觀念 ⋯⋯

By 陳文學醫師 on Apr 21, 2024

《打造第二大腦實踐手冊》讀書心得：用PARA筆記法達到高效輸出

《打造第二大腦實踐手冊》讀書心得：用PARA筆記法達到高效輸出
PARA Method 能幫助你專注在產出和行動上在《打造第二大腦實踐手冊》中，作者詳細的介紹PARA Method到底該如何實踐和執行，以及實際操作時可能會遇到的問題，這篇文章會和你分享個人在使用PARA Method的一些心得以及個人操作方式，希望能幫助你上手PARA Method ⋯⋯

By 陳文學醫師 on Mar 16, 2024

《拒看新聞的生活藝術》讀書心得：新聞無法改善你的生活

《拒看新聞的生活藝術》讀書心得：新聞無法改善你的生活
新聞對你的大腦是有害的！《拒看新聞的生活藝術》，這本書詳細分析了為何你不該看新聞，不只是因為新聞很無用、很無聊，更重要的是新聞會改變你的大腦結構，使你無法進行深度思考，新聞其實就是我們這個世代的抖音 ⋯⋯

By 陳文學醫師 on Mar 12, 2024

[研討會] 2024年家醫學會春季研討會 - 紀錄＆心得

[研討會] 2024年家醫學會春季研討會 - 紀錄＆心得
今天到成大醫學院參加113年度的家庭醫學會春季研討會，選了兩大主題參與，分別是早上的糖尿病照護，和下午的EPA工作坊，以下分享 ⋯⋯

By 陳文學醫師 on Mar 10, 2024

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陳文學醫師，家庭醫學科專科醫師，任職於嘉義長庚，熱愛閱讀，對生產力工具也稍有涉獵。擅長口語化、視覺化複雜的抽象概念，讓病患能弄懂艱深的醫學知識，進而掌握自己的健康

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