簡單紀錄一下經營網誌一年的心得

最近花時間整理了一下網誌的排版，驚覺自己寫這個網誌居然也寫了一年了，時間真的過得很快！

一年過去居然也累積了十幾篇文章，有達到至少平均一個月一篇的水準，真是感動

雖然自己寫網誌的習慣大概有五六年了，但是以醫師的身份來寫網誌還是第一次，旦不得不說，當我開始寫網誌以後，對整個生活和工作的態度都有很大的改變

從「工作」變「事業」

或許是住院醫師的工作性質使然，或是自己還沒下定決心，總覺得自己在寫網誌前，在工作上都是做到有完成片段目標就好，沒有花很多心思去思考和探索比較長遠的東西

畢竟住院醫師的訓練就是照表操課，要Run什麼科，要學什麼東西，在住院醫師訓練計畫裡面都寫得好好的，只要照著訓練，就不會有什麼大問題

我也不知道這樣到底是好是壞，但我可以感受到，這樣做真的會讓職涯的探索又往後了好幾年

真的升上主治醫師了，開始沒人管、沒有訓練計畫的時候，就要靠自己去摸索出自己的強項，自己的優勢，自己和別人有什麼不一樣

而寫網誌的過程，恰恰好可以幫自己釐清頭緒，可以幫自己了解還缺什麼，什麼還需要加強，什麼值得發展等等，慢慢把工作轉變成可持續發展的事業

發散與聚焦

寫這個網誌一開始真的是最難的，因為找不到方向，不知道要寫什麼，還好按照之前寫網誌的經驗，硬著頭皮寫就對了，就算寫的很發散也沒有關係

結果真的寫著寫著，就慢慢有頭緒出現了，近期整理後發現，文章可以開始聚焦了，目前想要先聚焦在「健康管理」和「居家醫療」這兩大部分

關於「健康管理」，其實就是怎麼樣吃得健康和動得健康，依自己的臨床經驗，發現這真的是需要花時間才會有成效的東西，像是門診一個個案衛教5分鐘，跟臨場服務一個個案衛教15分鐘，很明顯可以看到個案眼神差異非常大，但是在一般健保門診的setting下，幾乎不太可能花到15分鐘去說明這些東西，所以寫成文章就非常有價值

再來是「居家醫療」的部分，自己跑居家醫療一段時間，也常常要帶PGY學員去跟居家醫療，也稍微累積了一些心得，算是可以整理一些東西了

家醫科的專業

很常聽到別人對家醫科的評價是：什麼都能看

我自己覺得「什麼都能看」其實不是什麼專業，「什麼都能看」的另一個意思就是「什麼都只會看一點點」

而我自己做下來，會覺得家醫科真的很有價值的地方，反而是在三段五級的醫療框架下，家醫科走的更前面，也走的更後面，在疾病發生之前，疾病發生後之後，這些醫院裡頭碰觸較少的領域

總結

以上就是簡單紀錄一下寫網誌一年的心得，希望接下來一年能夠學習和產出更多文章囉！

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關於作者

陳文學醫師，家庭醫學科專科醫師，任職於嘉義長庚，熱愛閱讀，對生產力工具也稍有涉獵。擅長口語化、視覺化複雜的抽象概念，讓病患能弄懂艱深的醫學知識，進而掌握自己的健康

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